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1.
他每天晚上都
枕干而寝
，从不带手机上床，以保证良好的睡眠质量。 2026-08-26 01:17:04
2.
为了培养孩子的良好睡眠习惯，父母要求他
枕干而寝
，不带任何电子设备进卧室。 2026-06-17 09:52:25
3.
她坚持
枕干而寝
，认为这样可以帮助她更快入睡，第二天精神饱满。 2026-09-01 03:33:05
4.
在军训期间，教官强调
枕干而寝
的重要性，以确保学生们有足够的休息。 2026-05-02 10:17:07
5.
他是一位严格的自律者，每晚都
枕干而寝
，从不让工作干扰他的睡眠。 2026-08-25 22:26:25
6.
为了备战考试，她决定
枕干而寝
，确保每天有充足的睡眠时间。 2026-05-24 03:04:46
7.
医生建议他
枕干而寝
，以减少夜间醒来次数，改善睡眠质量。 2026-08-26 01:22:10
8.
她从小就养成
枕干而寝
的习惯，认为这对身心健康都有益。 2026-04-30 12:21:47
9.
在疫情期间，许多人开始重视睡眠质量，纷纷采取
枕干而寝
的方式。 2026-06-11 14:22:39
10.
他发现自从开始
枕干而寝
后，白天的注意力和工作效率都有了显著提升。 2026-09-04 20:05:56
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枕干而寝拼音、解释
名称：
枕干而寝
拼音：
zhěn gān ér qǐn
" 相关解释 "
1.干：盾。枕着盾牌睡觉。形容时刻不忘复仇。
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