老师教导我们，吃饭要慢慢来，不要三咽就急着吃完。

1. 【三咽】    - 吞食三口。《孟子．滕文公下》"陈仲子岂不廉士哉!居于陵，三日不食，耳无闻，目无见也。井上有李，螬食实者过半矣，匍匐往，将食之，三咽，然后耳有闻，目有见。"后以"三咽"作为求食以存活的典实。

2. 【不要】    - 表示禁止和劝阻。

3. 【教导】    - 教育指导：～处｜～有方。