队长在训练时要求队员们下齐动作，以提高团队协作。

1. 【协作】    - 若干人或若干单位互相配合来完成任务：双方密切～。

2. 【时要】    - 当世的要害； 当时有权势的人。

3. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。