妈妈说，多吃点肉可以帮助身体上膘，增强抵抗力。

1. 【上膘】    - 谓牲畜长肉，日见肥壮。

2. 【可以】    - 可以1表示可能或能够不会的事情，用心去学，是～学会的ㄧ这片麦子已经熟了，～割了； 表示许可你～走了。参看‘能’条d、e两项。 可以2 [kěyǐ]好；不坏这篇文章写得还～； 厉害你这张嘴真～ㄧ天气实在热得～。

3. 【妈妈】    - 母亲；尊称上年纪的妇女。

4. 【帮助】    - 替人出力、出主意或给以物质上、精神上的支援互相～ㄧ～灾民。