一来是新鲜，二来是健康，我建议大家多吃水果。

1. 【一来】    - 来一趟； 常与"二来"﹑"三来"等连用，列举理由或目的； 谓某种动作或情况的出现； 蒙语ire的音译。"来了"之意。《华夷译语》等作"亦列"。

2. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

3. 【大家】    - 著名的专家：书法～｜～手笔；世家望族：～闺秀。

4. 【建议】    - 向人提出自己的主张：我～休会一天；向人提出的主张：提出合理化～。

5. 【新鲜】    - 刚生产的，未变质、未污染或未加工的新鲜蔬菜｜山里空气很新鲜｜新鲜鸭蛋； 刚出现的、不常见的电脑在大城市里已经普及，但在偏远地区还是个新鲜事物。