老师提醒学生们，如果现在不努力学习，将来后悔就来不及了，这就是“下坡不赶，次后难逢”的道理。

1. 【下坡】    - 指山坡的下面。

2. 【提醒】    - 指出来以引起注意要不是你提醒，我肯定又忘了。

3. 【道理】    - 事物的规律：他在跟孩子们讲热胀冷缩的～；事情或论点的是非得失的根据；理由；情理：摆事实，讲～｜你的话很有～，我完全同意；办法；打算：怎么办我自有～｜把情况了解清楚再作～。