健康饮食专家建议，偶尔不做肉可以帮助身体排毒。

1. 【不做肉】    - 犹言不长肉。

2. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

3. 【偶尔】    - 间或；有时候：他经常写小说，～也写诗；属性词。偶然发生的：～的事。

4. 【帮助】    - 替人出力、出主意或给以物质上、精神上的支援互相～ㄧ～灾民。

5. 【排毒】    - （人体）排出毒素：～养颜。

6. 【饮食】    - 吃喝； 指饮料和食品。