在那个动荡的年代，瓜蔓抄成了家常便饭，人们生活在恐惧之中。

1. 【家常便饭】    - 指家中日常的饭食。也比喻常见的事情。

2. 【瓜蔓抄】    - 形容刑罚过度株连，一人有罪，株连九族。

1. 【人们】    - 泛称许多人。

2. 【动荡】    - 波浪起伏湖水～； 比喻局势、情况不稳定；不平静社会～ㄧ～不安ㄧ～的年代。

3. 【家常便饭】    - 指家中日常的饭食。也比喻常见的事情。

4. 【年代】    - 时代；时期；时间（多指过去较远的）：～久远｜黑暗～｜这件古董恐怕有～了；每一世纪中从“……十”到“……九”的十年，如1990-1999是20世纪90年代。

5. 【恐惧】    - 惊慌害怕：～不安。

6. 【瓜蔓抄】    - 形容刑罚过度株连，一人有罪，株连九族。

7. 【生活】    - 指人或生物的各种活动文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活； 进行各种活动我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代； 活着；保存生命民非水火不生活； 生计；衣、食、住、行等方面的情况生活水平不断提高； 方言。活儿做生活｜这生活做得灵巧。