这次会议我只发言了一次，表达得一适。

1. 【一适】    - 一度贡举或推荐； 一种快意之事； 一往； 一概适合。

2. 【会议】    - 有组织有领导地商议事情的集会全体～ㄧ厂务～ㄧ工作～； 一种经常商讨并处理重要事务的常设机构或组织中国人民政治协商～ㄧ部长～。

3. 【发言】    - ；发表意见（多指在会议上）：～权｜积极～｜他已经发过言了；发表的意见（多指在会议上）：他在大会上的～很中肯。

4. 【表达】    - 表示（思想、感情）感激之情，难以～ㄧ提高学生的口头～能力。