在长跑比赛中，起跑慢了一点不足为意，关键是保持耐力和速度。

1. 【不足为意】    - 不值得介意。

1. 【一点】    - 汉字的一种笔画。常指书画中的点画； 表示甚少或不定的数量； 一经指点； 一方面;一部分； 一小时。一天中的第一和第十三时，也称一点。

2. 【不足为意】    - 不值得介意。

3. 【保持】    - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。

4. 【关键】    - 门闩或功能类似门闩的东西；比喻事物最关紧要的部分；对情况起决定作用的因素：摸清情况是解决问题的～｜办好学校～在于提高教学质量；最关紧要的：～问题｜～时刻。

5. 【比赛】    - 在体育、生产等活动中，比较本领、技术的高低象棋～ㄧ～篮球。

6. 【耐力】    - 人对紧张体力活动的耐久能力。

7. 【速度】    - 位移对时间的变化率。是矢量，方向和位移方向一致。描述质点运动的方向和位置变化的快慢。分平均速度、瞬时速度等。速度是导出量，其单位由长度单位和时间单位组合而成。常用的单位有米/秒、千米/时等； 指快慢的程度他写字的速度很快。