她的烹饪技巧一箭射两垛，既做出了美味佳肴，又节省了时间。

1. 【一箭射两垛】    - 垛：土筑的箭靶。一支箭要射中两个靶子。比喻希望一举两得。

2. 【美味佳肴】    - 指上等的、第一流的食品，精致可口的饭菜或味道鲜美的食品。

1. 【一箭射两垛】    - 垛：土筑的箭靶。一支箭要射中两个靶子。比喻希望一举两得。

2. 【技巧】    - 表现在艺术、工艺、体育等方面的巧妙的技能：运用～｜绘画～｜熟练的～；指技巧运动：～比赛。

3. 【时间】    - 物质动动中的一种存在方式，由过去、现在、将来构成的连绵不断的系统。是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现；有起点和终点的一段时间：地球自转一周的～是二十四小时｜盖这么一所房子要多少～？；时间里的某一点：现在的～是三点十五分。

4. 【烹饪】    - 烹调；烧饭煮菜擅长烹饪｜蔬食以同烹饪。

5. 【美味佳肴】    - 指上等的、第一流的食品，精致可口的饭菜或味道鲜美的食品。

6. 【节省】    - 使可能被耗费掉的不被耗费掉或少耗费掉：～时间｜～劳动力｜～开支。