他常说，一上青山便化身，每次登山都能让他找到内心的平静。

1. 【一上青山便化身】    - 南朝宋刘义庆《幽明录》"武昌阳新县北山上有望夫石，若人立者。传云昔有贞女，其夫从役，走赴国难，携弱子，饯送此山，立望而死，形化为石。"后因以"一上青山便化身"形容妇人的坚贞。

2. 【内心】    - 心里头：～深处｜发自～的笑。

3. 【平静】    - 安定宁静平静的黑夜｜心情久久不能平静｜水面平静得像镜子一样。

4. 【登山】    - 上山：～临水｜～越岭；一种体育运动，攀登高山：～服｜～协会。