在备战马拉松时，他每天下劲跑步训练。

1. 【下劲】    - 用劲，努力。

2. 【备战】    - 准备战争～物资ㄧ～备荒。

3. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。

4. 【跑步】    - 按照规定姿势往前跑。

5. 【马拉松】    - [英marathon]马拉松赛跑； [英marathon]比喻长时间。多含贬义。