妈妈告诉我，健康生活要“三多”：多运动、多喝水、多休息。

1. 【休息】    - 暂停体力劳动或脑力劳动或其他活动，以恢复精力。

2. 【告诉】    - 受害人向法院告发～到法院。

3. 【妈妈】    - 母亲；尊称上年纪的妇女。