他每天坚持做一服健身操，身体越来越健康。

1. 【一服】    - 一件衣服； 特指一袭章服； 古以王畿外每五百里谓之"一服"； 服一次药； 指中药的一剂或一帖。

2. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

3. 【健身操】    - 以锻炼身体、增强体质、提高协调机能为目的的体操，按照不同的标准，可以分为不同的类型。

4. 【坚持】    - 坚决保持、维护或进行～原则ㄧ～己见ㄧ～不懈 ㄧ～工作。