爸爸说，不要总是在家里泡蘑菇，出去运动一下。

1. 【泡蘑菇】    - 故意东拉西扯或纠缠来拖延时间。

1. 【一下】    - 也说"一下子"； 犹言一次，一回； 突然，指时间短暂或动作迅速； 用于动词之后，表示略微之意。

2. 【不要】    - 表示禁止和劝阻。

3. 【出去】    - 从里面到外面去； 用在动词后，表示由里向外，逐渐远去。

4. 【泡蘑菇】    - 故意东拉西扯或纠缠来拖延时间。

5. 【爸爸】    - 父亲。

6. 【运动】    - 物体的位置不断变化移动的现象运动抑扬，更相动薄； 物质的存在形式和根本属性。运动和物质不可分割。物质的运动是绝对的、永恒的，包括宇宙中发生的一切变化和过程。不可创造，不可消灭，只能由一种形式转化为另一种形式。基本形式有机械的、物理的、化学的、生物的、社会的。各种运动形式都有自己特殊的规律； 体育的基本手段。包括各种游戏、专门运动项目和锻炼方法。可分为田径、体操、球类、游泳、武术、游戏和棋艺等类。也泛指身体活动的过程； 指规模声势较大的群众性活动农民运动｜五四运动； 为某种目的而四处奔走为换工作，他到处运动。