他每天都在健身房里消损白日，努力保持身体健康。

1. 【消损白日】    - 消：耗费；损：减；白日：时光。耗费时光。

1. 【保持】    - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。

2. 【健身房】    - 专门为体育锻炼而建筑或装备的屋子。

3. 【努力】    - 勉力;尽力。

4. 【消损白日】    - 消：耗费；损：减；白日：时光。耗费时光。